心情好对心脏的好处

有“心碎综合症”的病人往往诊断为没有血管栓塞和动脉的问题，但我们可以在心电图中看到，他们的心肌酶有少量提高，从而暂时性地减弱了心肌跳动的能力。 这种病症也被称为压力性心力衰竭，其诱因不是血管栓塞，而是突发性打击。它使肾上腺素和其他压力荷尔蒙分泌在短时间内激增，许多毒素流向心脏，降低了心脏输血功能。研究者发现在患有“心碎综合症”的心脏里，荷尔蒙、邻苯二酚胺或肾上腺素等指标比正常人高出了30倍之多，甚至比一些心脏病发作的病人还高了5倍。 悲痛会引发一系列心理变化，而且，这些变化还有一个循序渐进的过程。伊丽莎白·库伯勒—罗斯研究了大多数人在面临自己或他人死亡时的心理阶段。这些阶段包括：拒绝接受、愤怒、协商、抑郁和最后接受。虽然不是每个人都会经历所有的心理阶段，但大多数人...

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