知晓｜ 吃饭幸福，睡觉幸福

记录生活，不辜负每一个当下。我们用镜头分享日常，记录生活，它承载了太多的回忆，也记录下了自己点点滴滴的成长。我们以为会一直记得的美好瞬间，其实很容易被忘记。只有被用心记录下来的生活，才能真正被保存。不妨每天记录生活吧？

大胆地去记录生活，现在的每一天都值得被收藏。哪怕微不足道，也是我们独一无二的珍藏。那些被保留下来的照片和记录，是我们精心留下来的痕迹。当我们回首往事时，有迹可循，回忆慢慢涌上心头，自己也总能被这份真实所感动

把对生活的热情，以及对人生的感悟，寄放在每一个字，每一张图里。用自己喜欢的方式，度过每日的时光。生活会在我们的珍视中，越来越温柔。取悦自己，不在意别人的眼光。《局外人》中有一句话说：“如果想要快乐，就一定不能太关注别人。”生活永远是自己的，别人不过是茫茫人海中的过客

今日食：白煮虾，炖海带，蒸玉米，红薯山药，燕麦芋头。芋头是散步途中，偶遇到老奶奶自家耕种的。我很欢喜这种新鲜的食物，感觉到是自然赋予的馈赠。生活奇奇怪怪，我们要可可爱爱。打开大脑洞，解锁了芋头的独特吃法：蒸熟的芋头，给它剥去外衣。沾上小时候吃的麦片，哇…简直好吃惨了呢！

用细腻的心思去洞察生活时，会发现哪里都可爱。自尊自爱自信，取悦自己。日子处处充满富足。不管怎样，随心就好。选择自己喜欢的方式，做一个认真生活又不忘取悦自己的人儿。在岁月流淌中，自由且舒展，松弛且自洽

每天踩着相同的步伐，度时光。不疾不徐，人生是个长跑。现在的状态：每天吃饭幸福睡觉幸福。这种小小的幸福感，就感到很棒。规律的生活状态，让自己感觉到安心踏实。在温柔的时光中，沉淀自己聆听自己。成为自己的太阳

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